Smärtfri på hemmakontoret

När vi arbetar framför dator eller sitter på kontor tenderar vi att bli stillasittande och fastna i en position under arbetsdagen.

I den här föreläsningen får deltagarna kunskaper om vad som är bra att veta om när det kommer till smärta och datorarbete och vi går också igenom hur man på ett konkret sätt kan förändra och förbättra sin situation.

Föreläsningen finns både som i digitalt och fysiskt format.

Kontakta mig för mer info på info (at) prehab.nu